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马跃

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幸福与时间赛跑

发布日期:2015-08-12浏览:2732

  • 课程时长

    6 H

    课程大纲

    一、时间概述
    1幸福感
    2时间感
    3时间的概念


    二、时间管理的沿革
    1公鸡型
    2仓鼠型
    3北极熊型
    4狼型
    5熊猫型


    三、幸福感
    1什么是幸福
    2习惯与满足
    3习惯与时间
    4感恩于心


    四、优先管理


    五、“西瓜”与“芝麻”


    六、时间管理

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